Diario de sdelestal, 07 jun. 20

Desayuno dominguero.
Bizcocho de nata/nata trufada.
Cacao con stevia y leche.
Ayer fue dia trampa, hoy estoy hinchadilla y llevo varios dias sin ir al baño evidentemente no me voy a pesar.
Empiezo otra semana con el metodo del plato, 1300cal y 40/30/30 apx

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1416 kcal

Grasa: 61,79g | Prot: 72,12g | Carbh: 146,50g.   Desayuno: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Cacao Puro,  Huevo, Aragonesa Harina de Trigo, Hacendado Nata para Montar. Almuerzo: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra,  Setas de Ostra,  Cerezas,  Pan Blanco, Hacendado Salsa de Soja,  Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas),  Tomates, Hochland Cubiquesos. Cena:  Cerezas, Dr. Oetker Pannini Atún. Pasa Bocas / Otros:  Mayonesa Casera,  Pan Blanco. más...

2262 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...