Diario de sdelestal, 25 jul. 20

Al rico bocadillo de jamon!!!! hoy con patatas y salsas...
Dia chungo y dia bueno, no se como describirlo... Me he abrasado con ese solete rico que tenemos y tengo la cara que parece una paella por la mascarilla.
Paseos, comidas, risas... eso es lo bueno!!

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2020:
1973 kcal Grasa: 91,60g | Prot: 102,05g | Carbh: 185,67g.   Desayuno: Hacendado Palmera de Cacao,  Pan Blanco, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca sin Cebolla,  Café con Leche. Almuerzo:  Manzana, Ensalada de Atún. Cena:  Patatas Fritas, Incarlopsa Jamón Serrano,  Pan Blanco. más...
2159 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Y queda mañana y el cuerpo lo sabe 😂😂 
25 jul. 20 por el miembro: siempre aprendiendo
🤭🤭🤭 
26 jul. 20 por el miembro: Shade86
muy mala la dieta si quieres adelgazar. El PAN blanco contiene harina refinada que es altamente dañina para la salud, la salsa contiene muchos aditivos como la sal, azúcar y químicos que son igualmente de malos, las patatas seguramente sean procesadas y hayan sido fritas en aceites vegetales probablemente ya oxidados del uso 
26 jul. 20 por el miembro: nobita noobi
Sdelestal. Mujer tampoco es para ponerse así, Nobita lo dice con todo el cariño del mundo si en VERDAD QUIERES HACER DIETA.Ahora,¿Que eres libre para comer lo que quieras?,si claro, como si engordas 100 Kg. Pero te digo una cosa, si es así ésta no es tú página. Chao y que aproveches...  
26 jul. 20 por el miembro: Miguel Persi
Nobita, ¿te ha vuelto a pegar Gigante y estás amargado?  
26 jul. 20 por el miembro: alexzeix6
Ni caso mi niña, nadie es perfecto y no hay cosa más horrible que prejuzgar sin saber de alguien. Yo alguna vez como algo fuera de lo normal, la cuestión es alimentarse y comer bien en general. He visto tu perfil chapó, por todos esos kg que has perdido y deseo que sigas con esa actitud. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
26 jul. 20 por el miembro: Shade86
Es lo que hacemos hoy. A hope de foto/titular ya somos expertos. Yo también he hecho lo de prejuzgar y me arrepiento. Buen domingo.  
26 jul. 20 por el miembro: elviramos123
Que a ver si te enteras, que a mi me da igual tu vida, lo único que he dicho es que no son maneras de contestar. Con un simple "Hoy me di el antojo" tienes suficiente,igual que tu poca educación...Chao y hasta nunca...  
26 jul. 20 por el miembro: Miguel Persi
Disculpar que dé mi humilde opinión, pero creo que cada uno sabe lo que hace y lo que quiere hacer con la alimentación. Creo que no debemos enfadarnos ni molestarnos por cosas sin importancia. Pienso que debemos disfrutar de un antojo, un capricho o como cada uno quiera llamarlo. Por otro lado, estoy muy contenta de estar en esta página, porque he recibido ánimos y apoyos de vuestra parte, compartimos lo que comemos, cenamos... Me parece muy bien que aquí se den opiniones, creo que es lo suyo, y en este caso, nobita no ha hecho nada malo en opinar lo que ella piensa, no te lo tomes a mal sdelestal, creo que estamos aquí para ayudarnos en lo que podamos. Por otro lado, me parece muy bien Sdelestal que te tomes tus patatas y todo lo que te apetezca, hay que disfrutar también de los placeres de la vida, yo tardo en perder peso, pero es por eso, llega los fines de semana y no me privó, pero lo más importante es que cada uno esté contento con lo que haga. Poquito a poco conseguiremos nuestro objetivo, no hay meta que no podamos alcanzar. Ánimo a todos 💪  
26 jul. 20 por el miembro: CarolinaVM80
Sonia cariño sigue con tu vida como hasta ahora, nadie como tú sabe lo que debes hacer. Que juzguen lo que quieran. A ti, "que te quiten lo bailao", tanto lo bueno como lo malo. Todos sabemos que aquí hay muchos "especialistas de vidas ajenas" que viven con la suya oculta 
26 jul. 20 por el miembro: Virgo.33
.....pues tiene el bocadillo de jamón una pinta de estar buenísimo....a disfrutarlo como Dios manda...!!! Saludos con todo mi carińo 
26 jul. 20 por el miembro: Harryyoga
Creo que el respeto se basa en no hacer aseveraciones como “muy mala la dieta si quieres adelgazar”, criticando lo que cada uno elige comer sin saber nada de esa persona, ni de su contexto, su historia o su proceso. Si alguien pregunta la opinión o expresa dudas sobre algo, entonces adelante. Pero sinó creo que las opiniones, y además hechas tan a la ligera, pueden ser mal recibidas (y con razón) porque yo también me ofendería. Y en esta página/app también hay gente que quiere engordar, fortalecer o cambiar su cuerpo, o simplemente llevar un control o aprender a comer mejor. Así que tampoco somos nadie para decir si ésta es o no la página de nadie, salvo el administrador/a (y ni él o ella mientras no se violen las normas). 
26 jul. 20 por el miembro: Duramba
En 3 palabras, Sonia: "Que les den!!! " 
27 jul. 20 por el miembro: Virgo.33
La gente a veces parecemos de otro planeta.Consejos y sinceridad a quien lo pida. Podría quedar claro de una vez. Encima se permiten el lujo de ir de victimas porque les han contestado y puestos en su sitio. Manda huevos. Ese almuerzo que te pegaste muy bueno,si señor. Sufrir ya se sufrirá cuando toque.  
27 jul. 20 por el miembro: Soyvlad
Sonia, que no te comas más la cabeza, a la gente amargada tan fácil como ignorarla o borrarle el comentario. Eso sí, a mí me has dado mucha envidia, eso sí que no lo puedo evitar jajajaja 
27 jul. 20 por el miembro: alexzeix6
Pd. Quién c*jones dice que el pan blanco es dañino? H*stia p*ta con los fanáticos del talibán de la comida real que vende el tal Carlos Ríos. 
27 jul. 20 por el miembro: alexzeix6

     
 

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