Acabando la semana más fuertes que nunca 🤟🏻
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1582 kcal
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Grasa: 81,05g | Prot: 119,50g | Carbh: 91,68g.
Desayuno: Hacendado Harina de Avena, Hacendado Yogur Griego Natural, Huevo, MyProtein Impact Whey Isolate, La Selva Bacon, Hacendado Espinaca Cortada, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuete. Almuerzo: Mercadona Lechuga Iceberg, Lomo de Cerdo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: La Selva Bacon, Huevo, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Plátano, MyProtein Impact Whey Isolate, Hacendado Yogur Griego Natural. más...
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Comentarios
😱😱 cuanto peso coges en peso muerto?? Que brava!!💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼
09 may. 21 por el miembro: kaki...
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Ahí eran 2 series de 3 reps al 85% de mi 1 RM, iban 105 kg 😊
09 may. 21 por el miembro: isadclz
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Y ayer me tocó 5x2 con 112 kg 🥴🥴🥴🥴
09 may. 21 por el miembro: isadclz
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09 may. 21 por el miembro: siempre aprendiendo
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Me encanta!💪🏻💪🏻con un par si señor así se entrena🥳👌🏻😜
09 may. 21 por el miembro: Elirapallo
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Hay peña con la que entreno mucho más fuerte, pero voy contenta con mi progreso. Gracias 🤩😊
09 may. 21 por el miembro: isadclz
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09 may. 21 por el miembro: rgarciaacosta
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09 may. 21 por el miembro: siempre aprendiendo
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09 may. 21 por el miembro: AsierFDZ
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09 may. 21 por el miembro: isadclz
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09 may. 21 por el miembro: estherpl28
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09 may. 21 por el miembro: Mariñejos
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Madre mia,solo de ver las pesas me mareo 😵
09 may. 21 por el miembro: joruso62
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11 may. 21 por el miembro: helena pm
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