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Tortilla de jamón americano y nueces! 😍 y al Gym ha hacer espalda bíceps y Abss y algo de cardio si me lo permite la jaqueca…🤯 feliz martes gente
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1306 kcal
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Grasa: 89,73g | Prot: 101,97g | Carbh: 25,55g.
Desayuno: Huevo, Nueces, Café. Almuerzo: Aguacate, Queso Gouda o Edam, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Ligeresa Mayonesa, DIA Queso Curado, Aceite de Oliva, Calabacín, Marrajo. Pasa Bocas / Otros: Cerezas, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. más...
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3037 kcal
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Ejercicio:
Spining - 45 minutos, Espalda bíceps y Abss 🏋️♂️ - 1 hora y 15 minutos, Andar - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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 Comentarios
08 jun. 21 por el miembro: Cristinagg82
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🤣 sin coma como cambia el sentido… estáis en tooo ehh🤪🤪
08 jun. 21 por el miembro: Elirapallo
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Pues no le he dado yo vueltas a lo del jamón americano 😂😂😂
08 jun. 21 por el miembro: jordibuseros
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Si es que nos ponemos pedantones y tú qué todavía tienes la cabeza para allá...😆😆😆
08 jun. 21 por el miembro: Cristinagg82
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