Diario de Elirapallo, 11 jun. 21

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Hoy ayuno 16:8. Esta mañana toca para mi.. toca estética, depilación para prepararse para los bikinis 👙 playa etc.. que hay ganas 😃👏🏻😎 esta tarde haré patas en el Gym y media hora de cardio en la cinta. Feliz viernes gente 👏🏻👏🏻

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2021:

646 kcal

Grasa: 44,66g | Prot: 50,92g | Carbh: 11,11g. Desayuno: Café. Almuerzo: DIA Queso Curado, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. más...

1737 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

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Comentarios

A topee!! Feliiz viernees!!🙌🏼

11 jun. 21 por el miembro: InésMrr


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