Diario de Elirapallo, 11 jun. 21

bfff los que ayunáis tanto cómo lo hacéis? hoy he intentado ayunar (al final 14h) y me daba algo 😭 

Ya os digo yo que yo no tengo ningún mérito! Porque yo jamás tengo hambre. Como cuando me toca porque no me queda más remedio  

A mi lo del ayuno no me sirve pasava mucha hambre, lo realice por 2 meses. Ademas me cambiaba mucho el humor, asi que nada sigo contando calorias como siempre, como cuando me da la gana y total mi peso no se mueve apenas ✌