Diario de Irellop, 16 jun. 21

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Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:

1232 kcal

Grasa: 47,67g | Prot: 68,92g | Carbh: 138,89g. Desayuno: Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Carrefour Bio Tortitas de Maiz, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Peras. Almuerzo: Sandía, Alvalle Gazpacho Original, Tortilla de Patatas. Cena: Cerezas, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Serrano Jamón Serrano, Calabacín, Tomates Rojos, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Berenjena Cocida, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Cruasán. más...

1471 kcal

Ejercicio: Limpieza - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 17 minutos, Descansando - 16 horas y 53 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...

47 Seguidores Apoyo

Comentarios

🤣🤣🤣🤣🤣

16 jun. 21 por el miembro: kaki...

🤣

16 jun. 21 por el miembro: faaac

Lo que pasa es que lo queremos todo 🤣🤣🤣 estar divin@s y comer lo que nos apetezca... y no puede ser 😝

16 jun. 21 por el miembro: andriuski

Claro, y no sería un mundo maravilloso? 🤣

16 jun. 21 por el miembro: Irellop

😂😂😂😂😘😘

16 jun. 21 por el miembro: Carmengaro57

Me siento muy identificado😂 y la tespuesta fue: agua.

16 jun. 21 por el miembro: ivanrojas84

jajajaja 🤣🤣🤣🤣

16 jun. 21 por el miembro: Barbeitas

😂😂😂😂

17 jun. 21 por el miembro: estherpl28

😆😆😆

17 jun. 21 por el miembro: marmag1

😂😂😂

17 jun. 21 por el miembro: jordibuseros

😂😂😂😂

17 jun. 21 por el miembro: Maketxu

Que bueno jjjjj

17 jun. 21 por el miembro: andyomi

😂😂😂😂😂

17 jun. 21 por el miembro: Shade86


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