Después de 17 horas de ayuno.. arroz integral pollo zanahoria y medio tomate 🍅
|
1231 kcal
|
Grasa: 71,51g | Prot: 84,55g | Carbh: 60,85g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Hacendado Arroz Integral, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos. Cena: Ybarra Mayonesa, Queso Gouda, Serrano Jamón Serrano, Huevo, DIA Atún Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. más...
|
|
2126 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento Hombro - 44 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elirapallo
|