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Ayer visité unas cuevas, cruzé un puente de madera a 200m de altura, caminé 20000 pasos, disfruté las vistas de bosques hasta el infinito, sin una carretera ni casa en kms, olí el bosque... Y aún tuve energía para ir de concierto. Soy otra. :)
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1786 kcal
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Grasa: 77,81g | Prot: 64,76g | Carbh: 204,44g.
Desayuno: DIA Rosquillas con Azucar, Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera. Almuerzo: Paneco Pan Molde Integral Centeno, Kiwi, Cidacos Corazones de Alcachofas, Entrepinares Queso Curado, Mantequilla, Patata, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Azúcar, Hacendado Leche Entera. Cena: Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Mejillones al Vapor, Plátano, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Eroski Rosquilla Casera. más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 30 minutos, Dormir entre horas - 1 hora, Compras - 5 minutos, Fatsecret - 20 minutos, Comer y cenar - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Tertulia - 2 horas, Ver tv en familia - 1 hora y 30 minutos. más...
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 Comentarios
Qué maravilla de día!! Me alegro mucho por ti
11 sep. 23 por el miembro: EvaSieteTres
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11 sep. 23 por el miembro: EstherGR82
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que feliz me hace leer esto, 😊
11 sep. 23 por el miembro: Carmenhuelva
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11 sep. 23 por el miembro: EstherGR82
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Y donde está ese bosque divino?
Por si me pilla cerca…
12 sep. 23 por el miembro: hochita
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En La Rioja, en Sierra Cebollera. 😊
12 sep. 23 por el miembro: EstherGR82
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13 sep. 23 por el miembro: hochita
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