Diario de sdelestal, 20 may. 24

Empezamos semana....
Leche con cacao
Sandwich integral de pavo y queso.

1454 kcal Grasa: 50,75g | Prot: 84,37g | Carbh: 163,39g.   Desayuno: Café, Hacendado Leche Desnatada, Pechuga de Pavo, Eroski Queso para Untar Light, Bimbo Pan Thins. Almuerzo: Tostadas, Natura Aceite, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo, Guisantes, Manzana Golden. Cena: Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Hacendado Leche Semidesnatada. más...
1862 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Hoy estoy mejor, no voy a decir 100% pero lo suficientemente bien como para trabajar en pleno y que no se me note lo desmejorada que estoy con el dolor.... Esta mañana me he mirado detenidamente después de la ducha, vuelvo a tener pellejos colganderos y la piel nota que estoy de nuevo bajando, es curioso, la barriga se me pone llena de pequeñas heridas en las estrías pasadas cuando bajo de peso......se me caen los pijamas de nuevo, la ropa no me aprieta, es mas, ayer retire 3 pantalones por que ya era evidente que se me escurría el culo (eso y las tetas siempre desaparece primero)... Estoy mejor pero mi cuerpo se pone cada vez mas feo jajajajaja no s, todo el mundo se pone maravilloso y tiene unas curvas de escandalo cuando baja de peso y yo me veo mas fea, mas colgandera y llena de pupas jajajaja 
20 may. 24 por el miembro: sdelestal

     
 

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