makase
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Historial de Peso

Peso Inicial
87 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg

Peso Actual
73,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta
68 kg
Aún para ir: 5,6 kg

Peso Histórico de makase


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GabrielFdez
Ú‎ltimo pesaje: N/A Up
 
MFC146
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
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Libro de Cocina de makase

Calorías: 182kcal | Grasa: 2,43g | Carbh: 25,58g | Prot: 14,10g
Gofre Light
Fácil de hacer.
Calorías: 122kcal | Grasa: 2,57g | Carbh: 17,99g | Prot: 11,77g
Bizcocho Yogur Dukan
Bizcocho con yogur, claras y avena. Esponjoso.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de makase


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