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09 noviembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
10,1 kg
9 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
03 noviembre 2016
El puente ha sido muy complicado para mi dieta, en la playita han caido algunos arroces, eso sí llevo cinco días sin cenar y haciendo algo de ejercicio lo que me ha permitido no subir y mantener el peso de hace una semana.
A por la dieta otra vez
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,6 kg
8,5 kg
10,6 kg
No Aplica
(2 comentarios)
peso estable
27 octubre 2016
Estupendo 900 gramitos en esta semana y eso que me pasé el sábado y el domingo.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,6 kg
8,5 kg
10,6 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
21 octubre 2016
Parece que efectivamente la báscula va bien, sigo perdiendo peso y cumpliendo la dieta al 90%. Contento
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,5 kg
7,6 kg
11,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
20 octubre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,7 kg
7,4 kg
11,7 kg
Bien
(6 comentarios)
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
Peso Histórico de Gedekol
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