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04 septiembre 2022
Vamos a por el domingo 👏🏻
(1 comentario)
01 septiembre 2022
Desayuno y Gym, espalda bíceps 💪🏻y cardio 👏🏻👏🏻🤘🏻esta mañana clase de ciclo 😀
(1 comentario)
01 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76 kg
31 kg
1 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
31 agosto 2022
Pan integral Aove y atún después hombro y glúteo y cinta en el Gym! Entramos en la última semana antes de pillas las vacaciones 👏👏
(1 comentario)
31 agosto 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,2 kg
30,8 kg
1,2 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de Elirapallo
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