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loregg07
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16 oct. 18
Diario de loregg07, 16 oct. 18
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arroz tres delicias con sardinillas....hay que seguir....vaaaamosssss
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, 16 octubre 2018:
1157 kcal
Grasa: 42,42g | Prot: 96,89g | Carbh: 99,35g.
Desayuno:
la Verja Zumo Granada y Uva, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Queso Mozzarella, La Familia Sandwich Multicereal.
Almuerzo:
DIA Sardinas en Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Tres Delicias.
Cena:
Mascato Abadejo de Alaska, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Cebollas, Hacendado Mejillones al Natural, Pimiento Rojo, Huevo.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Yogur Muesli y Cereales 0%, Hummus, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Almendras.
más...
1633 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
no veo las fotos hoy....como se pasan sres. de FS....😔😔😔
16 oct. 18 por el miembro:
loregg07
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