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loregg07
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29 ene. 19
Diario de loregg07, 29 ene. 19
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a merendar.....tres claras*aguacate*hummus de garbanzos y quesito.....sanito
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, 29 enero 2019:
1067 kcal
Grasa: 35,82g | Prot: 103,24g | Carbh: 78,43g.
Desayuno:
Incarlopsa Jamón Serrano, Kiwi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula, Tomate Kumato, Mercadona Hogaza de Centeno y Espelta.
Almuerzo:
Col Cocida, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Brócoli, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Cena:
Mercadona Hogaza de Centeno y Espelta, Hacendado Mejillones al Natural, Hacendado Crema de Calabaza.
Pasa Bocas / Otros:
Simply Greek Hummus, Quesilete Quesitos Light, Clara de Huevo, Eroski Aguacate.
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Comentarios
Me chifla tu merienda!
29 ene. 19 por el miembro:
EvaSieteTres
🤩🤩🤩
29 ene. 19 por el miembro:
Silvi-es+
Estaba muy rica la verdad....para compensar la comida que no me gustó nada.... jajaja 😘
29 ene. 19 por el miembro:
loregg07
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