Diario de sdelestal, 07 mar. 19

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Buenos dias!!!
Hoy he conseguido dormir del tiron!!
Para desayunar tengo tortilla francesa, pechuga de pavo, 2 tostadas e infusion.
Me espera un dia con mucho trabajo pero espero sacarlo todo y mañana no pringar, necesito descanso desde el viernes tarde...

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2019:

1313 kcal

Grasa: 46,77g | Prot: 51,96g | Carbh: 165,41g. Desayuno: Pan Blanco, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado. Almuerzo: Huevo, Manzana, Knorr Puré de Verduras de la Huerta, Florette Picatostes Croutons Natural. Cena: Santiveri Galletas Digestive con Cacao, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Kaiku Mix Melocotón Maracuya & Muesli sin Lactosa, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente. más...