Diario de sdelestal, 29 ago. 19

Pure de calabacin( de casa) con semillas y croutons.
Hamburguesa de pavo.
Pan thins.
Melocoton con yogur.
Me esperan otras 5 horas montando arquetas urghtdf!!!!

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2019:
1443 kcal Grasa: 48,52g | Prot: 92,58g | Carbh: 157,43g.   Desayuno: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Incarlopsa Jamón Serrano, DIA Leche Semidesnatada. Almuerzo: Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Melocotones, Florette 5 Semillas, Florette Picatostes Croutons Natural, Calabacín, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Milbona Skyr Natural, Melocotones, Zespri Kiwi Green, Pan Blanco, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hochland Cubiquesos, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Hacendado Fresa o Freson. más...
1733 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Vamos Sonia, ya mañana viernes 👏👏👏 
29 ago. 19 por el miembro: rgarciaacosta
Que cukyyyy eres como te lo preparas illa 👏🏻👏🏻 😋😘 jajjajaja 
29 ago. 19 por el miembro: ladydragonmadiz

     
 

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