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Kishah
Diario
13 sep. 19
Diario de Kishah, 13 sep. 19
Perfil de Kishah
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No pasa nada si descuartizo un poquito, sólo para ver si me ha quedado bien...🤣
Ver Calendario de Dieta
, 13 septiembre 2019:
959 kcal
Grasa: 63,76g | Prot: 73,53g | Carbh: 66,82g.
Desayuno:
Moras, Huevo.
Almuerzo:
DIA Menestra de Verduras Ultracongeladas, Merluza Plancha.
Cena:
Hacendado Cacahuete Barbacoa, McDonald's Salsa para Ensalada César, Queso Feta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Rojos, Mercadona Lechuga Iceberg.
Pasa Bocas / Otros:
Aceite de Coco, DIA Chocolate Negro sin Azúcar, Valor Cacao Desgrasado, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Huevo, Hacendado Avena Molida, Queso Crema (sin Grasa), Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales .
más...
644 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Cuentanos!!!! 😂😂😂, aunque sea para darnos envidia 🤤🤤🤤
14 sep. 19 por el miembro:
rgarciaacosta
Pues como conclusión... Es una receta qje seguro repetiré más de una vez 😁👌🏾👌🏾
14 sep. 19 por el miembro:
Kishah
Kishah que tal te fué con la glutamina ?
14 sep. 19 por el miembro:
siempre aprendiendo
Ha quedado de lujoooo
14 sep. 19 por el miembro:
Strdaban
Siempre aprendiendo, me va genial 😁👌🏾
14 sep. 19 por el miembro:
Kishah
👍👍
14 sep. 19 por el miembro:
siempre aprendiendo
😍😍😍
15 sep. 19 por el miembro:
Silvi-es+
Te veo guapísima!!
15 sep. 19 por el miembro:
moonspink
😊❤️
15 sep. 19 por el miembro:
Kishah
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