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2 huevos, 35 gramos jamón, 30 gramos Gouda y cola 0. Simple 🤘🏻
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1248 kcal
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Grasa: 63,90g | Prot: 109,64g | Carbh: 57,04g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Gouda Tierno, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Pan Integral. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Espinaca Cortada, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Rodillo - 35 minutos, Circuito hiit - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de Elirapallo
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