Diario de sdelestal, 05 jun. 20

La comida de hoy despues de un dia muy dificil.
Ensalada de casa(lechuga/tomate/rabanito/sal/vinagre/aceite).
Hamburgursa de pavo cpn queso y bollito de pan.
Fruta con QFB.
creo que hoy toca siesta y luego paseo largo...

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
1478 kcal Grasa: 50,74g | Prot: 80,31g | Carbh: 172,61g.   Desayuno:  Queso Muenster (Semi Descremado), Incarlopsa Jamón Serrano,  Pan Blanco,  Queso para Untar, Hacendado Café con Leche Descafeinado, Diet Rádisson Tortitas Multicereales (7,5g). Almuerzo: Eroski Pan de Hamburguesa, Tranchettes Queso Lonchas, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo,  Rabanito, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Queso Fresco Batido 0%,  Tomates, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Fresa o Freson. Cena: Valor Cacao Desgrasado, Kaiku Leche sin Lactosa, Hacendado Mezcla de Frutas Rojas, Lidl Manzana Pink Lady, Eroski Yogur con Trocitos de Fruta. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chorizo,  Pan Blanco,  Mayonesa. más...
1876 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

17 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sdelestal


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.