Diario de sdelestal, 06 sep. 20

Mama se ocupo hoy, me preparo la bolsa de mañana y la cena de hoy.
sandwich vegetal y fruta con QFB.
No hay nada mejor que estes regulera y se preocupen por ti.
Para mañana me ha puesto mi desayuno: queso/lomo/tortitas comida: calabacin relleno y fresas.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:
1400 kcal Grasa: 48,74g | Prot: 91,64g | Carbh: 148,37g.   Desayuno: gachas de avena sdelestal. Almuerzo: Natura Aceite, Tulipán Mantequilla, Champiñones, SOS Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Tomates Cherry, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zespri Kiwi Green, Ñaming Sandwich Vegetal y Atún. más...
1933 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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