Diario de siempre aprendiendo, 31 dic. 20

Os deseo un año nuevo con muchas sonrisas.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
1119 kcal Grasa: 53,84g | Prot: 97,25g | Carbh: 60,43g.   Desayuno: Prozis Whey Isolate Zero, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Almuerzo: Ensalada Mixta, Melón Tuna, Huevo Frito, Pan Blanco, MRM Chuleta de Sajonia. Cena: Pan Blanco, Caladero Merluza en Salsa Verde. más...
3064 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
😂😂😂 
31 dic. 20 por el miembro: Silvi-es+
😅😅😅 
31 dic. 20 por el miembro: virgisalas5
😂😂😂😂 
31 dic. 20 por el miembro: kaki...
Ay va!! 😬🤣🤣 
31 dic. 20 por el miembro: EvaSieteTres
jajajajaja 
31 dic. 20 por el miembro: lenaketoafull
🥺 pues me voy a acabar hoy el panettone entonses.... 
31 dic. 20 por el miembro: Lasaña
Feliz año! 😁😂 
31 dic. 20 por el miembro: paneteba
😅😅😅 Feliz año a ti también!!! 
31 dic. 20 por el miembro: Mer2ku
un abrazo enorme, que no me entere yo que esta noche no te pone too ciego jajaja jajaja jajaja que lo pases bien con la familia, y repito aquí te espero con una victoria bien fresquita y el año que viene sea mejor que esté puta madre que lo parió, un abrazo. 
31 dic. 20 por el miembro: gordo_cabronn
💪💪💪 
31 dic. 20 por el miembro: siempre aprendiendo
JAJAJA FELIZ AÑO S.A.! 
31 dic. 20 por el miembro: Maku moto
👍 👍 💪💪 
31 dic. 20 por el miembro: siempre aprendiendo
feliz año s.a 🥂 
01 ene. 21 por el miembro: Nativi81
Feliz año nativi. Que alegría volver a leerte!!  
01 ene. 21 por el miembro: siempre aprendiendo

     
 

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