Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 66,59g | Prot: 62,79g | Carbh: 188,36g.
Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Hacendado Aceite de Oliva, Zespri Kiwi Green, Santiveri Pan Integral Dextrin. Almuerzo: Hacendado Mandarina, Escarola, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Maíz Dulce, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Gallo Hélices con Tomate y Espinacas. Merienda: Campofrío Pechuga de Pavo Horno de Leña, el Caserío Quesitos Light, Dolce Gusto Cortado, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Manzana Golden. Cena: Hacendado Aceite de Oliva, Zanahoria, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Pizza Pollo Frango, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Arándanos Enteros, Vitalinea Yogur Frutos del Bosque. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cortado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviavaldes75
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