Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2014
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 72,42g | Prot: 85,83g | Carbh: 217,10g.
Desayuno: Peras, Hacendado Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Pan Blanco. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva, Calabacín, Pan Blanco, Bonarea Lomo Adobado con Pimenton, Danone Yoghourt Natural Original. Cena: Mandarinas, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati, Entrepinares Queso Curado, Campofrío Jamon Cocido, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Dulcesol Bizcochoco, Hacendado Chocolate Negro 72%, Eroski Galletas Saladas. más...
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3332 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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