Diario de sdelestal, 04 jun. 22

Hoy ha tocado:
200gr de coliflor cocida con 30gr de mayonesa ligera
100gr de pollo/ 30gr de pan.
Asi todo pesado, sigo con hambre pero se que en mi caso es asi, tengo un estomago de hipopotamo sin sencacion de saciedad.
Pd:foto de pastel vintage de ayer.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2022:
1380 kcal Grasa: 57,09g | Prot: 85,18g | Carbh: 125,75g.   Desayuno: Pan, Tortilla de Patatas, Café con Leche. Almuerzo: Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Coliflor Ultracongelada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Empanada de Atún, Bacaladilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan de Molde Blanco, Pan Blanco. más...
1975 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Sonia yo creo que con eso se queda con hambre cualquiera... No le eches la culpa a tu estómago... ten en cuenta que la coliflor es agua...  
04 jun. 22 por el miembro: evafan2005
Bueno Eva es que realmente da igual lo que le eche, al poco o menos tengo hambre... Se supone que baje de peso pero mi estómago no se ha reducido en consecuencia 🤣🤣🤣🤣🤣 fíjate que cuando empecé todo esto allá por el 2016 el médico me recetó inyecciones para bajar la hormona del hambre y subir la de la saciedad y dure un mes con ellas por qué yo seguía igual 🤣🤣🤣🤣... De todas formas prefiero tener la sensación de un poco vacío ya que si como normal me hincho como una foca.... 
04 jun. 22 por el miembro: sdelestal
No me digas que hay 💉 para el apetito... No dejas de sorprenderme!!!!  
09 jun. 22 por el miembro: evafan2005

     
 

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