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18 ene. 24
Diario de kutxurru, 18 ene. 24
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, 18 enero 2024:
1456 kcal
Grasa: 58,93g | Prot: 86,44g | Carbh: 138,95g.
Desayuno:
Mercadona Yogur Griego Ligero Mercadona, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eco Cesta Harina de Avena Integral , Plátano, Huevo.
Almuerzo:
Mandarina, Hacendado +Proteínas , Aceite de Oliva, Hacendado Lentejas Cocidas, Verduras al Vapor.
Cena:
Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Gutbio Carne Picada Bio Aldi, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten.
Pasa Bocas / Otros:
Mercadona Yogur Griego Ligero Mercadona, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Eco Cesta Harina de Avena Integral.
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Unos mini tacos de ternera, queso y brotes tiernos
18 ene. 24 por el miembro:
kutxurru
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