comidas ricas: El queso fresco El lomo de cerdito adobado x mi abu Las gulas mmmm que pecado! Los cereales de trigo y arroz El arroz con ternera curry y leche de coco El pollo con mi adobo especial picante Las patatas picantes Manzana asada Me gusta toooo
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1320 kcal
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Grasa: 31,12g | Prot: 108,16g | Carbh: 157,51g.
Desayuno: Zespri Kiwi Green, Carrefour Copos de Arroz y Trigo Integral, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Melocotones, Papa Cocida, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Vainas. Cena: Lidl Frambuesas Congeladas, Eroski Merluza, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Lechuga, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Milbona Skyr Frambuesa, Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Sal, Aceite de Oliva. más...
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2887 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Comentarios
26 oct. 17 por el miembro: pilar.caceres
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26 oct. 17 por el miembro: pilar.caceres
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Que dieta más variada y llena de sabores... para los que dicen que hacer dieta es monotono!!
26 oct. 17 por el miembro: Bequisa9
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