Diario de loregg07, 03 feb. 18

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arroz integral verduras y huevo

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2018:

966 kcal

Grasa: 19,01g | Prot: 76,45g | Carbh: 114,27g. Desayuno: Hero Mermelada Diet Fresa, Canela, Royal Levadura, Mercadona Leche Semidesnatada, Harimsa Harina Integral de Espelta, Clara de Huevo. Almuerzo: Huevo, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Cena: Salsa Teriyaki, Procavi Pechuga de Pavo, Hacendado Espinacas a la Crema. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales. más...

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Comentarios

Qué colorcillo ese huevo! 😍

03 feb. 18 por el miembro: EvaSieteTres

si Eva...como lo hice en sartén sin aceite le di la vuelta y quedó así....huevo a la plancha...😂😂

03 feb. 18 por el miembro: loregg07


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