Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 75,55g | Prot: 138,46g | Carbh: 140,20g.
Desayuno: Biotech USA Iso Whey Zero, Pascual Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Rústico Chuletón de Vaca, Papa Cocida. Cena: Plátano, Naranjas, Biotech USA Iso Whey Zero , Nueces. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, DIA Jamón Serrano, Aceite de Oliva. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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