Diario de sdelestal, 27 abr. 18

Rico rico!!!
pechuga de pollo a la plancha.
Guacamole: aguacate, pimienta, chile, sal, AVOE y cebolla seca.
Maiz con mix de especias griego.
Tomatitos con oregano, sal y AVOE.
Tortitas de maiz con tomate y oregano.
Fresas con QFB.
82glucosa / 18 insulina

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1308 kcal

Grasa: 35,33g | Prot: 80,68g | Carbh: 165,68g.   Desayuno: Milbona Skyr Frambuesa, Lidl Mango Congelado, Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Fresa o Freson. Almuerzo: Bonduelle Maiz Vital, Hacendado Fresa o Freson, Tortas de Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, Eroski Aguacate. Cena: Krissia Palitos de Cangrejo, Eroski Sannia Queso de Burgos 0% M.G., Bicentury Tortitas de Maíz, Tomates Cherry, Zespri Kiwi Green, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva, Sal. más...

3343 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Compras - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...