Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 90,72g | Prot: 103,81g | Carbh: 116,14g.
Desayuno: Café Cortado, Hacendado Claras de Huevo, Jamón Ibérico de Bellota, Pan de Maíz (Receta Casera), Leche Semidesnatada, Azúcar, Aceite de Girasol, Aceite de Oliva Extra Virgen, Harina Blanca, Huevo. Almuerzo: Valor Chocolate Negro 70% Caramelo y Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Salmón al Natural, Chene D'argent Medallones Cabra, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Aguacate, Tomates, Fresas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Prozis Crema de Cacahuete, Fresas. Pasa Bocas / Otros: Sesamitos Integrales, Uva. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 3 minutos, Ducharse - 12 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
pues si....el cuerpo es un misterio. más de una semana en constante bajada sin hacer variaciones de dieta ni deporte....y en un día.....subo de golpe todo lo perdido, sin hacer variaciones de dieta ni deporte.....así es el cuerpo humano.....🙅
mañana veremos dónde estoy.
25 feb. 19 por el miembro: kutxurru
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🤔seguramente será líquido...ya verás!!!
25 feb. 19 por el miembro: Silvi-es+
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Estás cerca del período? A mi muchas veces me causa retención de agua
25 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres
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Que va, mitad de ciclo ando. A ver como va mañana....
25 feb. 19 por el miembro: kutxurru
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sabes que eso puede ser retención de líquidos o cualquier otra cosa relacionada con el hecho de ser mujer....ni caso.... tú sigue haciéndolo bien ..y lo tendrás bien...😘😘😘... ánimo
25 feb. 19 por el miembro: loregg07
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En la ovulación también puede ser que retengas. En cualquier cadena, una subida repentina (igual que si es bajada) ya sabes que no va a ninguna parte.
25 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres
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25 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres
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Ya ya....si estoy tranquila, estás bajads y subidas son normales en mi.....ya bajará. Lo estoy haciendo bien así que, a seguir!!!💪💪💪
25 feb. 19 por el miembro: kutxurru
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Na eso ni se mira y ya esta!!😘😘
25 feb. 19 por el miembro: Mireyica
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25 feb. 19 por el miembro: kutxurru
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andaré ovulando? tengo una ansiedad! después de cenar me he metido un puñado de frutos secos . eso sí...naturales. de pecar que sea con algo sano. pero con ese "pecado" he llegado a 90 gr. de grasa, me he propuesto rondar los 70...73....
25 feb. 19 por el miembro: kutxurru
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25 feb. 19 por el miembro: amilcaredgar1012
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Peso Histórico de kutxurru
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