Diario de loregg07, 03 abr. 19

poquito pero para abajo....no me quejo
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
1026 kcal Grasa: 27,92g | Prot: 75,84g | Carbh: 114,35g.   Desayuno: Canela, Mandarina, Milbona Queso Fresco Granulado, Carrefour Corn Flakes Bio. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo, Hacendado Espaguetis. Cena: Mascato Filetes de Merluza del Pacifico sin Piel, La Vaca que ríe Quesitos Light, Calabacín, Hacendado Menestra de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula, Queso Brie, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Panificadora de Alcalá Hogaza de Centeno y Trigo de Espelta. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
👍🏻👍🏻 
03 abr. 19 por el miembro: EvaSieteTres
oleeeee mi Lore!!:* 
03 abr. 19 por el miembro: kaki...

     
 

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