poquito pero para abajo....no me quejo
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1026 kcal
|
Grasa: 27,92g | Prot: 75,84g | Carbh: 114,35g.
Desayuno: Canela, Mandarina, Milbona Queso Fresco Granulado, Carrefour Corn Flakes Bio. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo, Hacendado Espaguetis. Cena: Mascato Filetes de Merluza del Pacifico sin Piel, La Vaca que ríe Quesitos Light, Calabacín, Hacendado Menestra de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula, Queso Brie, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Panificadora de Alcalá Hogaza de Centeno y Trigo de Espelta. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de loregg07
|