Diario de Draglist, 12 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019

100,3 kg Disminuído hasta ahora: 47,1 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2019:

1634 kcal

Grasa: 9,69g | Prot: 57,17g | Carbh: 53,75g. Desayuno: Water, Coffee, Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), MegaFood Daily Turmeric. Almuerzo: Muscle Milk Genuine Vanilla Creme. Cena: Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, Now C-1000, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU. más...