Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 31,33g | Prot: 51,41g | Carbh: 197,76g.
Desayuno: Pan Blanco, Consum Queso Tierno Light en Lonchas (Consum), Hacendado Jamon Cocido Extra, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: DIA Barritas de Cereales con Manzana y Albaricoque. Cena: Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Eroski Yogur Desnatado Fresa, Prima Ketchup Clásico, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pollo a L'ast, Hellmann's Mayonesa, Gigante Verde Maiz Dulce, Bonduelle Zanahoria Rallada, Manzana, Macarrones. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Naranjas, Kiwi, Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de legolasarc
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