Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 85,14g | Prot: 113,59g | Carbh: 13,08g.
Desayuno: Huevo, Serrano Jamón Serrano, DIA Queso Curado . Almuerzo: DIA Queso Curado, Pepino, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos. Cena: Queso Gouda, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: DIA Queso Curado, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Nueces. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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