Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 84,03g | Prot: 123,07g | Carbh: 123,12g.
Desayuno: Melón, Sandía, Pan de Pueblo, Queso Manchego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Orégano, Tomates. Almuerzo: Ortiz Pan Integral Tostado, Salmón al Horno o a la Parrilla, Ensalada de pasta. Cena: Hacendado Lonchas para Sandwich, Hacendado Jamón York, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo, Pico de Gallo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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