Diario de fialsanc, 07 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
1549 kcal Grasa: 68,24g | Prot: 50,62g | Carbh: 177,62g.   Desayuno: Pan Blanco, Hacendado Mermelada de Tomate, Philadelphia Queso Untar, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito, Wasa Pan Wasa Fibra, Consum Arroz Precocido, Huevo Frito, Campofrío Viena Vegetariana. Cena: Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Ciruela Pasa, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Joe' Farm Copos de Avena , Hacendado Roscón de Reyes Nata, Hacendado Nata Líquida para Montar. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Ha merecido hasta el último bocado de mazapan y compañía 😂😂😂🤪🤪🤪 
07 ene. 21 por el miembro: fialsanc
Pues claro. La cabeza es importante. La vida larga.  
07 ene. 21 por el miembro: siempre aprendiendo
😎Di que si,que te quiten lo bailao !!! 😘😘😘 
07 ene. 21 por el miembro: Silvi-es+
Y tanto que sí!! 
07 ene. 21 por el miembro: DevilDevil
Hahaha, disfrutona ! 🤗😘 
07 ene. 21 por el miembro: estherpl28
Fina yo he engordado un kilo si te sirve de consuelo pero he comido turrón duro y roscos de vino, he bebido cava, vino tinto, he comido empanada, paté, ensaladilla rusa... Pero como dice una aquí que te quiten lo bailao 
07 ene. 21 por el miembro: evafan2005
Pues claro que si fialsanc! Tenemos todo el año para volver al redil.. Que te quiten lo bailauuuuuu 
07 ene. 21 por el miembro: kutxurru
Por supuesto que me quiten lo bailao efectivamente el año es largo y algunos como este último se ha hecho eterno y terrorífico y tres kilos me importan un comino , como si son seis , la de cosas que hay por desgracia para pensar..... estos vuelan rápido y veloz ...lo importante ahora y siempre es la salud de tod@s . 
07 ene. 21 por el miembro: fialsanc
Amen!! 
07 ene. 21 por el miembro: kutxurru
En eso consiste la vida...compensar y disfrutar de los momentos. Yo he pillado 3 kg...pero apuntaré tras la regla. 
07 ene. 21 por el miembro: Strdaban
3 kilos he cogido yo también. De setiembre a aquí.. 🤷‍♀️ 
07 ene. 21 por el miembro: kutxurru
Las cuentas claras 😜 Ahora tranquilamente se vuelve a la normalidad y ya está. Bueno, en tu caso a una nueva normalidad ovolacto vegetariana! 🙌🏻🙌🏻 
07 ene. 21 por el miembro: EvaSieteTres
Totalmente Eva ,las cuentas claras y la conciencia en paz 👏👏👍👍. 
07 ene. 21 por el miembro: fialsanc

     
 

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