Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 39,34g | Prot: 106,79g | Carbh: 155,42g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Almuerzo: Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Patata Microondas, Pulpo. Cena: Cebollas, Tomates Rojos, Mercadona Tortillas Integrales, Soria Natural Seitan Esponjoso al Curry. Pasa Bocas / Otros: Plátano, La Vaca que ríe Quesitos Light , Soria Natural Tostadas Ligeras Arroz Integral y Castaña, MyProtein Impact Whey Protein, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Hacendado Yogur +Proteínas Natural . más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Sano Open skype - 1 hora, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
04 feb. 21 por el miembro: lebula
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05 feb. 21 por el miembro: kutxurru
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😂😂😂 me voy a tatuar el 63,4 porque me ha pillado un cariño que no veas 🤪.
05 feb. 21 por el miembro: estherpl28
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05 feb. 21 por el miembro: fatcinderella24
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callaaaa calla...que me estoy buscando el sitio para el 64'4😂😂
05 feb. 21 por el miembro: Cristinagg82
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07 feb. 21 por el miembro: EvaSieteTres
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07 feb. 21 por el miembro: marmag1
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Peso Histórico de estherpl28
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