Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 71,05g | Prot: 70,36g | Carbh: 187,82g.
Desayuno: Coffee, Water. Almuerzo: Daisy Light Sour Cream, Extra Virgin Olive Oil, Aunt Millie's Hearth Deli Rye Bread, 15 bean soup. Cena: Food Club Grated Parmesan, Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, Ranch dressing, Wendy's Garden Side Salad (No Croutons), Fisher Chopped Walnuts, Souper Salad Croutons, Pepperidge Farm Garlic Bread - Five Cheese, Blue or Roquefort Cheese. Pasa Bocas / Otros: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dare Real Fruit Gummies, Target Multivitamin. más...
|
|
2417 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
Comentarios
There she is...I knew you would be back at losses!
11 abr. 21 por el miembro: HCB
|
Ty, HCB and supporters! I had a lackluster start to the week with lots of snacking late. I did better the last few days.
12 abr. 21 por el miembro: jengetfit123
|
12 abr. 21 por el miembro: Rosie We Can Do It
|
Jen, dang girlfriend! You're doing an awesome job! 🥳
12 abr. 21 por el miembro: _bec_ca
|
13 abr. 21 por el miembro: adefwebserver
|
Nice!!! Congratulations into Onederland!
13 abr. 21 por el miembro: freetime
|
That’s great, nice drop! 🎉
13 abr. 21 por el miembro: Augusta888
|
Thank you, fs friends! Still have a long way to go!!
13 abr. 21 por el miembro: jengetfit123
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jengetfit123
|