Diario de jengetfit123, 11 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2021:
1667 kcal Grasa: 71,05g | Prot: 70,36g | Carbh: 187,82g.   Desayuno: Coffee, Water. Almuerzo: Daisy Light Sour Cream, Extra Virgin Olive Oil, Aunt Millie's Hearth Deli Rye Bread, 15 bean soup. Cena: Food Club Grated Parmesan, Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, Ranch dressing, Wendy's Garden Side Salad (No Croutons), Fisher Chopped Walnuts, Souper Salad Croutons, Pepperidge Farm Garlic Bread - Five Cheese, Blue or Roquefort Cheese. Pasa Bocas / Otros: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dare Real Fruit Gummies, Target Multivitamin. más...
2417 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios 
There she is...I knew you would be back at losses! 
11 abr. 21 por el miembro: HCB
Ty, HCB and supporters! I had a lackluster start to the week with lots of snacking late. I did better the last few days.  
12 abr. 21 por el miembro: jengetfit123
Onederland! 
12 abr. 21 por el miembro: Rosie We Can Do It
Jen, dang girlfriend! You're doing an awesome job! 🥳 
12 abr. 21 por el miembro: _bec_ca
One-Der-LAND! 👍🏾🙌🏾 
13 abr. 21 por el miembro: adefwebserver
Nice!!! Congratulations into Onederland! 
13 abr. 21 por el miembro: freetime
That’s great, nice drop! 🎉 
13 abr. 21 por el miembro: Augusta888
Thank you, fs friends! Still have a long way to go!! 
13 abr. 21 por el miembro: jengetfit123

     
 

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