Diario de Sojé, 27 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1137 kcal Grasa: 77,20g | Prot: 62,75g | Carbh: 45,80g.   Almuerzo: Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Surtido de Aceitunas y Encurtidos, Tomates Rojos, Pepino, Hacendado Brotes Tiernos , Pimientos Rojos Dulces, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Aceite de Oliva, Salmón Cocinado, Hacendado Sandia . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Infusión Figura, Bizcocho limón, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Hacendado Fresa o Freson. más...
3049 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 34 minutos, Limpieza - 4 horas, Descansando - 10 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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