Diario de Sandymmv, 31 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2014
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 27,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2014:
1231 kcal Grasa: 60,44g | Prot: 39,42g | Carbh: 133,16g.   Desayuno: Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Danone Yoghourt Griego, Azucarera Azúcar Blanco, La Cocinera Lasaña Boloñesa, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Borraja. Cena: Borraja, Patatas Cocidas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Miel, Té Verde. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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