Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2014
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 78,81g | Prot: 82,05g | Carbh: 139,39g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pan Blanco, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%. Almuerzo: Mercadona Hamburguesa Vacuno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Lechuga, Tomates. Cena: Yelli Frut Gelatina sin Azúcar, Salmón al Horno o a la Parrilla, Carbonell Aceite de Oliva Virgen, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Del Monte Piña en Rodajas. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Hacendado Chocolate Negro 72%, la Abuela Eladia Campoduras. más...
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3216 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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