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loregg07
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22 ene. 23
Diario de loregg07, 22 ene. 23
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pasito a pasito...💪🏼
83,5 kg
Disminuído hasta ahora:
7,1 kg
.
Aún para ir:
16,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 enero 2023:
672 kcal
Grasa: 22,01g | Prot: 36,46g | Carbh: 76,40g.
Desayuno:
Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Bimbo Enrollados.
Almuerzo:
Ligeresa Mayonesa, Hacendado Filetes de Abadejo de Alaska, Huevo Cocido, Hacendado Ensaladilla Rusa Congelada.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
26 Seguidores
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Comentarios
👏🏻👏🏻👏🏻
22 ene. 23 por el miembro:
marmag1
pero seguidos, pasito a pasito....
22 ene. 23 por el miembro:
jordibuseros
👍👏👏
22 ene. 23 por el miembro:
jordibuseros
Siii....gracias chicos. 🤗🤗
22 ene. 23 por el miembro:
loregg07
👏🏻👏🏻👏🏻
22 ene. 23 por el miembro:
EvaSieteTres
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