Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Recetas
Chicken & Potato Dinner
Ver Fotos
Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
4 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Tiempo de Cocción:
1 hr
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
lettygaylor
Chicken & Potato Dinner
An easy all in one dinner.
Ingredientes
1 1/2 lbs baby Dutch yellow potatoes
1/2 cup shredded parmesan cheese
1/2 cup fat free zesty Italian dressing
1 tbsp Italian seasoning
1 1/2 lbs boneless skinless chicken breast
Instrucciones
Preheat oven to 400 °F (200 °C). Spray a 9"x13" baking dish with cooking spray. Place chicken and potatoes in prepared pan.
Pour dressing over chicken and potatoes. Sprinkle with seasoning and cheese. Cover with foil.
Bake for 45 minutes, remove foil and continue baking 10-15 minutes or until chicken and potatoes are cooked through.
131 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
I fixed this meal last night and there was no left over so I quess that mean everything was good.
13 abr. 17 por el miembro:
cathy2259
Stick to your bones low calorie meal! We loved it!!!
03 abr. 16 por el miembro:
ejclark929
To save some cooking time, cut the potatoes into wedges.
31 ago. 15 por el miembro:
lettygaylor
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Ver Más Recetas
Filtrar por Tipo de Comida
Platos Principales
Recetas más Recientes
por el miembro:
Rina21
Albóndigas de Pollo con Tomate
Sabroso plato para el almuerzo o la cena con solo 3 ingredientes.
por el miembro:
Catherinet5
Galletas Keto Calabaza
Saludable, sabroso y sencillo.
por el miembro:
Alfonss1981
Tarta de Queso en Airfryer
Postre suave, fácil y delicioso.
por el miembro:
YuliaKdkt
Hamburguesas de Pollo
Un plato rico en proteínas para el almuerzo o la cena.
Ver Más Recetas
Encontrar más recetas de Chicken & Potato Dinner
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
Hay 350 calorías en una porción de Chicken & Potato Dinner.
Desglose de Calorías:
18% grasa
, 36% carbh, 46% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
1464 kj
18%
350 kcal
Grasa
7,25g
10%
Grasa Saturada
2,75g
14%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
1,5g
Grasa Poliinsaturada
0g
Carbohidratos
33,5g
13%
Azúcar
2,25g
3%
Fibra
3,2g
Proteína
42g
84%
Sal
2,13g
36%
Colesterol
108mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
18%
de IDR*
(350 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (36%)
Grasa (18%)
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?