Rendimientos: 8 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 1 hr
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
por el miembro: helcha  Cabbage and Tomato Soup
A fat free soup that is perfect for anyone counting calories.
Ingredientes
Instrucciones
- Dice onion.
- Shred cabbage.
- Add diced tomatoes.
- Add tomato paste.
- Add water.
- Add stock cubes and salt and pepper to taste.
- Bring to boil and cook for one hour.
654 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
 Revisiones
what is a serving in ozs or grams
11 feb. 21 por el miembro: cindy reynolds
|
I need help with this recipe. Am I supposed to cook this in a slow cooker? Cos I cooked it on the stove, after 30 minutes on medium heat the soup starts to dry up.
08 oct. 14 por el miembro: Pangeh
|
Thought this was really good but added a lot of chilli so would have changed the taste a bit. Will use a lot less onions next time and maybe add other veg.
22 mar. 13 por el miembro: Salbear
|
so so good...ate this for lunch every day...today will make a new batch and adding mushrooms and a little chicken breast...
16 ago. 12 por el miembro: bevie123
|
Made this last week and it was delicious. I used liquid chicken stock instead of water and cubes and I skipped the tomato paste. Added a few other veges and a pound of ground turkey. Basically ended up like a pasta sauce with lots of veges. I served it over spaghetti squash all week.
24 oct. 11 por el miembro: kurlz511
|
|
|
I used three boullion cubes, onion, a tablespoon of corn, 1/3 cabbage and diced tomatoes with garlic. DELISH!
04 ene. 11 por el miembro: DanaFine
|
0pts
17 may. 10 por el miembro: Susie-Q
|
So, do you use chicken stock or bouillon cubes? It sounds fabulous!
05 mar. 10 por el miembro: brads_wife
|
I made this soup last night. I wasn't sure how much a cube of chicken stock was, so I just eyeballed it. Also, to cut the sodium, I used no salt added tomato paste and low sodium chicken stock. Thanks for the recipe! :-)
17 abr. 09 por el miembro: newmia4425
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Sopas
Recetas más Recientes
|
Deliciosa delicia horneada para el postre.
|
|
Un desayuno con solo 3 ingredientes.
|
|
Receta fácil, deliciosa y rica en fibra.
|
|
Sano, suave y sabroso.
|
|
Enviar una Receta
|
Resumen Nutricional:
|
 |
Hay 23 calorías en una porción de Cabbage and Tomato Soup.
|
|
Desglose de Calorías: 6% grasa, 79% carbh, 16% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
95 kj
1%
23 kcal
Grasa
0,16g
0%
Grasa Saturada
0,037g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,044g
Grasa Poliinsaturada
0,079g
Carbohidratos
5,02g
2%
Azúcar
2,49g
3%
Fibra
1,2g
Proteína
1g
2%
Sal
2,58g
43%
Colesterol
0mg
Potasio
170mg
9%
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (78%)
Grasa (6%)
Proteína (16%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|