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Rendimientos:

4 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

10 mins

Comida tipo:

Platos Principales

Ensaladas y Aderezos para Ensaladas

Almuerzo

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: bamudpi

Peachy Chicken Salad

Name: Peachy Chicken Salad
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2 medianas Peaches; 4 servings kraft fat free mayonnaise; 4 servings dried cranberries; 4 servings curry powder; 4 servings Tyson Diced Chicken; 1 serving chopped walnuts; 4 servings marketside spring mix

A healthy and simple salad to make, even for non-cookers.

Ingredientes

Instrucciones

Wash and coarsely chop 2 medium peaches.
Combine all ingredients except the spring mix, chicken and peaches into a bowl. Blend well.
Divide the spring mix salad greens among 4 plates.
Top each with 1/4 of the chicken and peaches.

113 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

Use half yogurt half mayonnaise

03 feb. 17 por el miembro: Carb Burner

Where is the total servings for the recipe? If 1 serving = 334 calories then how many servings are in the total recipe???

03 feb. 17 por el miembro: raemiegarrison


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Resumen Nutricional:

	Hay 334 calorías en una porción de Peachy Chicken Salad.
	Desglose de Calorías: 19% grasa, 54% carbh, 28% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

1397 kj

17%

334 kcal

Grasa

7,12g

10%

Grasa Saturada

1,384g

Grasa Trans

Grasa Monoinsaturada

1,033g

Grasa Poliinsaturada

0,042g

Carbohidratos

45,68g

18%

Azúcar

35,36g

39%

Fibra

4,2g

Proteína

23,44g

47%

Sal

1,34g

22%

Colesterol

65mg

Potasio

118mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

17%

de IDR*

(334 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (53%)

Grasa (19%)

Proteína (28%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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