Rendimientos: 12 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Postres
Desayuno
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: LaRows  Magdalena sin Gluten
Delicioso, saludable y sin azúcar refinado añadido.
Ingredientes
Instrucciones
- Tritureu els plàtans.
- Mezclar todos los ingredientes.
- Dividir la mezcla en moldes para muffins y hornear a 180°C durante 15 minutos.
1 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 98 calorías en una porción de Magdalena sin Gluten.
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Desglose de Calorías: 33% grasa, 56% carbh, 10% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
412 kj
5%
98 kcal
Grasa
3,65g
5%
Grasa Saturada
0,724g
4%
Grasa Monoinsaturada
2,028g
Grasa Poliinsaturada
0,411g
Carbohidratos
13,88g
5%
Azúcar
3,19g
4%
Fibra
0,9g
Proteína
2,58g
5%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
35mg
Potasio
83mg
4%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (57%)
Grasa (33%)
Proteína (10%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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