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Rendimientos:
14 porcion(es)
Comida tipo:
Aperitivos
Platos Principales
Platos para Acompañar
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: bethru

Salmon Cakes

Delicious salmon cakes made with seasoned breadcrumbs, egg and onion.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Combine all ingredients and mix well.
  2. Portion with ice cream scoop, flatten and bake at 300 °F (150 °C) for about 20 minutes or cook in non-stick skillet on stove top.
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Revisiones 
I used canned salmon, removed the skin and bones. Saved the juice and added 1/4 c to the bread crumbs. I added a 1/4 teaspoon dried dill & 1 teaspoon of dried minced onion. followed everything else. My ice cream scoop was smaller and I got 7 cakes. Covered and chilled them for 2 hours. I air fried them- 3 spritzes of olive oil on each side- cooked for 5 minutes at 400 on each side- until they were golden brown. They were awesome!
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16 ago. 21 por el miembro: lyndachamplin
I love salmon cakes! I will use oatmeal instead of breadcrumbs! Should be wonderful!!!
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06 mar. 13 por el miembro: AquaSurf00
I used fresh salmon and it turned out great! It was very good! I cooked for 30 min and it was perfect.
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02 ago. 12 por el miembro: alaskajerry
Made these today for lunch...very yummy!!!
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27 feb. 12 por el miembro: TreyMommy
Fabulous - I add a little red pepper for a zing and use cornmeal instead of bread crumbs.
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25 may. 10 por el miembro: Kphillips2000
I never would have thought to bake them. Good Idea! More healthy that cooking in skillet with a touch of oil. Thanks!
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16 jul. 09 por el miembro: Starlitwolf
Is this recipe for canned or fresh salmon?
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08 ene. 09 por el miembro: Slim

     
 

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Resumen Nutricional:

Hay 134 calorías en una porción de Salmon Cakes.
Desglose de Calorías: 36% grasa, 20% carbh, 44% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
559 kj
7%
134 kcal
Grasa
5,16g
7%
Grasa Saturada
1,37g
7%
Grasa Monoinsaturada
1,588g
Grasa Poliinsaturada
1,571g
Carbohidratos
6,49g
2%
Azúcar
0,79g
1%
Fibra
0,5g
Proteína
14,41g
29%
Sal
1,24g
21%
Colesterol
78mg
Potasio
237mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
de IDR*
(134 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (20%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (44%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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