Rendimientos: 11 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 40 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: lettygaylor
Saucy Penne & Three Cheese Bake
You can make this recipe many different ways. Change the pasta, the sauce and the cheeses to your own tastes.
Ingredientes
Instrucciones
- Preheat oven to 350 °F (175 °C).
- Cook penne according to package directions.
- In a saucepan, over medium heat, cook ground turkey until browned, pour off fat.
- Add pasta sauce and tomato sauce and heat through.
- In a medium bowl, combine cottage cheese, 1 cup Monterey jack cheese, Parmesan cheese, and egg substitute.
- In a 9x13" baking dish, sprayed with Pam, layer 1/2 penne, 1/2 cheese mixture, and 1/2 sauce mixture. Repeat layers. Sprinkle remaining Monterey jack cheese over top.
- Bake for 30-35 minutes or until hot and bubbly.
19 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Revisiones
Makes 11 - 1 cup servings.
16 sep. 14 por el miembro: lettygaylor
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Resumen Nutricional:
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Hay 339 calorías en una porción de Saucy Penne & Three Cheese Bake.
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Desglose de Calorías: 36% grasa, 38% carbh, 26% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1420 kj
17%
339 kcal
Grasa
14,36g
21%
Grasa Saturada
5,695g
28%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
2,601g
Grasa Poliinsaturada
0,535g
Carbohidratos
34,62g
13%
Azúcar
7,25g
8%
Fibra
4,4g
Proteína
23,08g
46%
Sal
1,76g
29%
Colesterol
56mg
Potasio
271mg
14%
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (36%)
Proteína (26%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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