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Rendimientos:

8 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

10 mins

Tiempo de Cocción:

30 mins

Comida tipo:

Sopas

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: mrsjohnson0317

Beef and Tomato Soup

Name: Beef and Tomato Soup
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Ingredients: 2 tazas beef stock; 32 onza crushed tomatoes; 15 onza fire roasted tomatoes; 1 lb beef sirloin, cut in cubes; 8 onza red peppers

Hearty beef sirloin and tomato soup best served hot.

Ingredientes

Instrucciones

Brown sirloin cubes in a large pot.
Add cans of tomatoes and peppers.
Add beef stock till soupy.
Let simmer for 30 minutes.

176 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

3 pts plus

19 abr. 12 por el miembro: smwill21

I love tomatoe soup and the beef gives it just enough to keep me full for several hours.

16 ene. 12 por el miembro: NaptuRo2012

Great tasting soup.

09 ene. 12 por el miembro: LTAntrax


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Resumen Nutricional:

	Hay 133 calorías en una porción de Beef and Tomato Soup.
	Desglose de Calorías: 19% grasa, 38% carbh, 43% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

558 kj

133 kcal

Grasa

2,99g

Grasa Saturada

0,954g

Grasa Monoinsaturada

1,311g

Grasa Poliinsaturada

0,349g

Carbohidratos

13,45g

Azúcar

0,16g

Fibra

3,5g

Proteína

15,27g

31%

Sal

2,32g

39%

Colesterol

21mg

Potasio

729mg

36%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

de IDR*

(133 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (38%)

Grasa (19%)

Proteína (43%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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